Двойная связка - капкан шизофрении.

Двойная связка-это такой тип коммуникации, в котором один человек подает другому двойное послание в виде взаимно исключающих, но связанных указаний.
При этом, иногда указания исключают друг друга, иногда слова противоречат мимике, иногда 2 действия явно противоречат друг другу.
Можно метафорически сказать, что это попытка одновременного движения в противоположных направлениях.

Примеры из светской жизни Голливуда:

1.Доверяю - не доверяю

Анджелина Джоли призналась, что еще когда у нее с Брэдом Питтом были прекрасные семейные отношения, она вела секретный дневник, где записывала все грехи поведения мужа. На тот случай, если все пойдет плохо. Дополнительную перчинку этой информации придает тот факт, что после этого она вышла за него замуж и продолжала вести дневник.

В этом случае двойная связка выглядит так :"Я доверяю своему мужу, воспитываю с ним детей и хочу с ним долго жить вместе, поэтому после длительных размышлений выхожу за него замуж. Одновременно я ему не доверяю и поэтому собираю компромат на тот случай, если все пойдет не так, тем самым создавая ситуацию недоверия (ведь слежка и секретный дневник-это уже отсутствие доверия) "

2. Послушание - независимость

Дженнифер Лопес славится своим сложным характером, поэтому неудивительно, что мало кто надолго задерживается у неё в ассистентах.

К своему помощнику звезда выдвигает такие требования: человек должен обладать гибкостью, не быть обидчивым и одновременно уметь быстро находить решения в сложных ситуациях.

Двойная связка в этом случае такая :" Будь покорным и делай все, как я скажу и одновременно будь независимым и решительным"

Именно такими внутренне противоречивыми фразами или формами поведения с двойным контекстом, повторяя их многократно и по разным поводам, можно сформировать шизофрению или же иные симптомы, которые психика создаст в качестве защиты от тупика, ведь движение одновременно в противоположные стороны крайне затруднительно.

В приведенных примерах и сами звезды и их партнеры попали в капкан безвыходной ситуации, в которой создается впечатление возможности выхода из него, но этого выхода нет из-за одновременного движения в противоположные стороны.

Кроме шизофреногенных двойных связок в виде коммуникативных посланий другому (в приведенных примерах речь идет о муже и ассистенте), существуют еще двойные связки, которые человек бессознательно создает для себя сам.

Например, многолетний любимец женщин нескольких поколений Джаред Лето, отвечая на вопросе о том, почему он до сих пор не женат говорит примерно так:

"Мне не хотелось бы расставаться с потенциальной матерью моих детей. Невозможно соскочить, как только становится тяжело. Нельзя уйти, если прошла любовь. Но и жить в нелюбви также нельзя. Выход? Покорно ждать ту, чувства к которой будут неподвластны времени и текущей ситуации."

Расшифровывается эта очень часто встречающаяся и типично холостяцкая двойная связка следующим образом :"Я не верю в то, что в длительных отношениях может сохраняться любовь и радость и одновременно я хочу, чтоб у меня появилась одна семья на всю жизнь с крепкими отношениями, но жду, что кто-то эти отношения создаст за меня. А ведь известно, что отношения - это танго, которое нельзя танцевать в одиночестве"

Двойственность этой связки в идее, что выбрать можно только между одиночеством или чудом, которое надо пассивно ожидать.

Основная психологическая работа с клиентом в подобных ситуациях заключается в выявлении основополагающей тупиковой связки и ее развязывании.

Например, путем выдачи парадоксальных предписаний в виде домашних заданий. Домашние задания могут усиливать симптом, включая сопротивление клиента для помощи в изменениях.

Допустим, клиенту, который попал в двойную связку компульсивного мытья рук, предлагается их мыть в 2 раза чаще 3 разными видами мыла. В процессе выполнения такого задания у клиента включается сопротивление, помогающее ему отказаться от симптома.

Или же, клиента, который не может поддерживать длительные отношения, просят предпринимать активные действия для того, чтоб отношения развалились. В процессе выполнения этого задания он понимает, что то, что он делает специально, практически полностью повторяет его обычный способ поведения в отношениях, которые он всегда якобы пытался сохранить.

Одним из объяснений того, почему усиление симптома работает на его ослабление может послужить следующая цитата Алана Уотса :

"Меня всегда восхищал закон обратного усилия. Я называю его также "законом обратного". Когда вы стараетесь удержаться на поверхности воды, то идете на дно. Когда вы стараетесь утонуть (или хотя бы нырнуть поглубже) — вы всплываете, вода выталкивает вас с какой-то страшной силой. Когда пытаетесь затаить дыхание, сопите, как паровоз.Чем больше вы стараетесь обезопасить себя, тем большей опасности подвергаете" .

Эта мысль особенно справедлива в отношении психологической работы с двойными связками.

Если предложенное парадоксальное предписание не подходят клиенту, то психолог испробует другое, третье и т. д., пока не найдет подходящее.
Постепенно, выполняя задания, клиент привязывается к курсу позитивных изменений.